「キレイになりたい」と多くの女性は願うはずです。いつまでも若々しく、美しくいたいというのは女性の永遠のテーマでしょう。キレイになるためにさまざまな努力が必要です。代表的なものにエステ、ジムトレーニング、美容院などがあります。しかし、美を追求すると出費がかさむのも確かです。もっと女性らしく美しくなる方法は他にあるのでしょうか？ここではSEXがもたらす効果、必要頻度、やる気スイッチの入れ方などを紹介しております。
SEXがもたらす効果
唐突ですが、男女のコミュニケーションと言えばSEXです。実はSEXには美しくなるためのさまざまな効果があります。
カロリー代謝量がスゴイ
SEXでは多くの酸素を取り込むため血液の循環がよくなります。イギリスの学術誌によるとSEXで消費されるカロリーは同じ時間ジョギングしたのと同じくらいのカロリーを消費するそうです。また、何もしない時と比べると、SEXはテニスに匹敵するエネルギーを消費するそうです。
バストサイズがアップする
アメリカのある麻酔医の研究によると、SEX後に女性のバスとサイズがアップするとわかっています。大きさはSEX前より25%アップし印象が変わるとのこと。（ただし一次的に）
おなか周りの脂肪がスッキリに！
ストレスがたまると食べてスッキリしようとする人は少なくないはずです。SEXがもたらすオーガズムは、オキシトシンを分泌します。オキシトシンはストレスの原因となるコルチゾールを抑制するはたらきがあるのです。コルチゾールが抑制されるとストレスから解放されドカ食いから解放されるのです。
髪と肌のハリを保つ
SEXをすると女性ホルモンのエストロゲンが分泌されます。エストロゲンは肌やつやのある髪の毛を生成するコラーゲンの合成を促進させます。コラーゲンが増えると肌にはハリを、髪にはつやを保ってくれます。
必要頻度
ある調査によると多くのカップルは、月1~2回しかSEXをしていません。月1～2回だとSEXがもたらす効果をあまり実感できないでしょう。あるお悩み掲示板を見ると、悩んでいる多くのカップルたちは月1、週1が多いようです。悩みを掲示板に書くということはフラストレーションがたまっている証拠です。頻度が多ければ多いほどカップルの中もよくなる傾向があり、必要頻度として理想は週4回を目指しましょう。
ヤル気スイッチの入れ方
出典：フリバン (Fliban) – ベストお薬ストア
出典：バイアグラの正しい服用方法と処方【浜松町第一クリニック】
近年バイアグラの女性版・フリバンセリンという薬が女性のヤル気を向上させるとして注目を集めています。アメリカでは、すでに市販決定する判断をしています。バイアグラの女性版・フリバンセリンは女性性機能低下障害（HSDD）の治療薬です。バイアグラと同様、性的欲求を起こさせる性的興奮剤ではありませんが、有効成分が女性の低下した性欲減退を改善し性欲を上げる効果があるそうです。しかし、日本での発売はまだ先になりそうです。
また、バイアグラにも同様の効果があるといわれています。最近の臨床実験結果において、ED治療薬の女性への効果が指摘されています。バイアグラの製造元ファイザー社が50人の女性にバイアグラを処方したところ、ED治療薬のバイアグラは男性だけでなく女性のヤル気スイッチも入れてくれるポテンシャルがまだ隠されているそうです。
やる気スイッチが入らなくて困っている女性はお近くのED治療クリニックで一度相談してみるといいでしょう。